岩塩ヨガ 四季

大阪府豊中市にある岩塩ヨガスタジオ四季。岩塩浴内で行うヨガ・ピラティス・トレーニングなど様々なレッスンが人気!


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ボルスタートレーニング

トレーニング

※レッスン内容はご要望などにより変更致します。
※レッスン当日のキャンセルにつきましては、キャンセル料としてレッスンの同じ料金をいただきますのでご了承ください。
※女性限定となります。


コアディスクトレーニング

コアディスクトレーニング

不安定なバランスディスクの上でエクササイズを繰り返す事でバランス感覚を養います!
また、ピラティスのエクササイズと合体させることにより、インナーマッスルをさらに強化することができ、カラダのバランスの左右差を整え・安定を得ることができます。

※レッスンの開催日・時間帯に関して毎月変更しております。
※ホームページ・フェイスブックなどで随時新着情報としてアップしておりますのでお間違いないよう、ご確認ください。


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